Eliptični trenažer, poznat i kao „cross trainer“ je kardio mašina dizajnirana da imitira pokrete gornjeg i donjeg dela tela tokom hodanja, dzogiranja i trčanja, a da pritom na vrši pritisak na zglobov...
DetaljnijeBlog kategorije
Nedavno objavljeno
-
Najbolja dinamička istezanja pre trčanja
27. januar 2022. -
Dehidracija i vežbanje: koje su posledice?
24. januar 2022. -
Zašto se ponekad javlja mučnina posle vežbanja
19. januar 2022. -
Kako da pronađete vreme za vežbanje
14. januar 2022. -
Potrošačke navike koje dovode do gojaznosti
11. januar 2022. -
4 saveta za zdrav gubitak težine posle tridesete
05. januar 2022. -
Najvažniji razlozi za jutarnje vežbanje
04. januar 2022. -
Vežbe za zdrava leđa
23. decembar 2021. -
Vežbe kod kuće za starije osobe
21. decembar 2021. -
Da li je hodanje posle jela zdravo?
16. decembar 2021.
Blog
09
сеп
09. septembar 2020. 12.14.59 CEST
Autor: Danica Kovačić
fitness,
fitnes,
teretana,
trening,
fit,
trenazer,
elipticni trenazer,
cross trainer,
Fitness,
01
сеп
Vežbajte udobno! Stacionarni ležeći bicikli sa naslonom su najnežniji od svih bicikala za vežbanje. Ležeći bicikli imaju sedišta poput stolica sa udobnim jastucima i sjajnom lumbalnom potporom. Oni ...
Detaljnije
01. septembar 2020. 11.51.19 CEST
Autor: Danica Kovačić
fitness,
fitness,
sobni bicikl sa naslonom,
sobni bicikl,
recumbent bike,
magnetic bike,
trening,
kardio,
Fitness,
16
апр
Postoji dosta brzih načina da ubrzate otkucaje srca, i to kod kuće
.Ključno je uključiti kardio treninge u svoju rutinu vežbanja. Kardio vam pomaže da održavate zdraviju težinu, povećava gustinu kosti...
Detaljnije
06
феб
Trake za trčanje idealna su oprema za trening u Vašem domu.
Tražite idealnu spravu za gubitak masnih naslaga i sagorevanje kalorija, ili samo želite da održite dnevni trening I osećate se bolje?
Idea...
Detaljnije
06. februar 2020. 12.47.39 CET
Autor: Jelena Lukic
magnetnetrake,
trakezatrcanje,
fitness,
trening,
,
Fitness,
