Ishrana i vežbanje idu ruku pod ruku. Kada i šta jedete može biti važno za to kako se osećate tokom vežbanja, bilo da je reč o ležernim treninzima ili treningu za takmičenje. Uzmite u obzir ove save...
DetaljnijeBlog
![](https://www.xplorerlife.rs/media/wysiwyg/Blog_slika_ishrana.jpg)
![](https://www.xplorerlife.rs/media/wysiwyg/Blog_Treadmill_Image.jpg)
Jedno od čestih pitanja pri kupovini trake je koje vrste postoje i koja ce meni odgovarati?
Tipovi Traka za trčanje
- Motorne trake za trčanje
- Mehaničke trake za trčanje
- Magnetne trake za trča...
Detaljnije![](https://www.xplorerlife.rs/media/wysiwyg/Rs_Slika_za_blog_xplorer_Magnetne_trake_Sonic_i_Blaze.jpg)
Trake za trčanje idealna su oprema za trening u Vašem domu.
Tražite idealnu spravu za gubitak masnih naslaga i sagorevanje kalorija, ili samo želite da održite dnevni trening I osećate se bolje?
Idea...
Detaljnije![](https://www.xplorerlife.rs/media/wysiwyg/My_Post_1_.jpg)
Oslobodite se stresa vežbanjem
Brz životni tempo i razne situacije svakodnevno nas podsećaju na stres.
Koliko stresan može biti život zauzete osobe, od tipičnog radnog dana ispunjenog stresom (saobrać...
Detaljnije![](https://www.xplorerlife.rs/media/wysiwyg/BLOG_FITNESS_SLIKA_TRI_SPRAVE.jpg)
Vežbanje će nam pomoći da održavamo telesnu težinu, jačamo srce i pluća, smanjimo stres i rizik od srčanih oboljenja, oslobodimo se depresije i anksioznosti, steknemo samopouzdanje, bolji san i više e...
Detaljnije